Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan

 

Ada banyak buah yang diperdagangkan di Indonesia, seluruh macam buah tersebut umumnya memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. Termasuk salah satu di antaranya yaitu buah nanas, yang mengandung beberapa vitamin penting serta memiliki rasa yang lezat. Tidak heran jika banyak masyarakat di Indonesia yang gemar mengkonsumsi buah yang satu ini.

Di balik hal tersebut, ada beberapa hal menarik terkait manfaat serta kandungan vitamin dan mineral di dalam buah nanas. Bagi yang penasaran dengan hal ini, sebaiknya simak informasi menarik tentang buah nanas berikut di bawah ini.

Manfaat Konsumsi Nanas

Konsumsi buah nanas dapat memberikan berbagai macam manfaat. Terutama untuk kesehatan tubuh baik anak-anak maupun orang dewasa. Secara umum buah ini memberikan manfaat sebagai berikut:

Memenuhi Kebutuhan Vitamin C

Nanas kaya akan kandungan vitamin C dosis tinggi. Sehingga dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin C secara optimal.

Menjaga Imunitas Tubuh

Konsumsi nanas juga sangat baik untuk menjaga daya tahan tubuh supaya tidak mudah sakit. Dengan buah yang satu ini maka tubuh akan memiliki imunitas yang lebih baik.

Anti Penuaan Dini

Nanas kaya akan antioksidan, sehingga dapat membantu mencegah penuaan dini serta berbagai efek penyertanya.

Menjaga Kesehatan Pencernaan

Nanas juga baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Namun demikian pastikan untuk tidak mengkonsumsi nanas bagi yang memiliki penyakit asam lambung. Karena rasa masam bisa memicu asam lambung yang lebih tinggi.

Jenis Nanas di Indonesia

Bagi yang tidak terbiasa berbelanja buah nanas, bisa jadi tidak mengetahui apa saja jenis nanas yang dijual di pasaran. Sebaiknya ketahui lebih dulu supaya tidak salah saat mencoba untuk membeli buah tersebut. Secara umum saat ini di pasaran ada beberapa jenis nanas yaitu sebagai berikut.

Nanas Madu

Varian yang satu ini memiliki bentuk dan ukuran yang kecil, namun rasanya sangat manis dan hampir tidak ada rasa masam sama sekali. Maka dari itu tidak heran jika varian nanas madu merupakan varian yang cukup disukai banyak orang.

Nanas Palembang

Selanjutnya ada pula jenis nanas Palembang yang biasanya memiliki ukuran cukup besar namun sering kali didominasi oleh rasa masam. Jenis nanas yang satu ini mengandung banyak air dan mudah ditemukan di pasaran.

Nanas Honi

Berikut ada pula nanas honi yang dikembangkan di seputar Lampung. Umumnya ukurannya besar serta kulitnya lebih tipis. Sehingga dagingnya cukup banyak dan rasanya sangat segar.

Belanja Nanas di Tanihub

Tentu mendapatkan buah nanas di pasaran merupakan hal yang cukup mudah. Tidak hanya dijual secara bebas di toko buah, namun juga banyak dijumpai di pasar tradisional. Namun demikian, saat ini masyarakat lebih menyukai cara yang praktis dalam berbelanja kebutuhan harian buah dan sayuran. Salah satunya melalui aplikasi e-commerce Tanihub yang menyediakan berbagai macam jenis buah termasuk buah nanas.

Tanihub merupakan cara mudah membeli berbagai macam sayuran dan buah secara online melalui aplikasi maupun website. Yang menarik, produk dari Tanihub dikirim langsung dari produsen dan petani di Indonesia. Sehingga berbelanja di aplikasi yang satu ini secara tidak langsung mendukung perekonomian petani Indonesia untuk menjadi lebih baik.

Maka dari itu jangan segan untuk berbelanja buah nanas di aplikasi Tanihub. Tidak hanya lebih mudah namun juga menawarkan harga yang lebih bersahabat. Sehingga berbelanja menjadi jauh lebih menyenangkan dan juga lebih hemat.